Swing : Coudes pliés et pointe des pieds

Bonjour à tous
Je viens vers vous pour avoir un exercice d'entrainement.
Mon principal défaut quand je rate un swing est que je plie les coudes et me relève au moment de l'impact. Les conséquences tout le mondes les connais : balle topé.
Inconsciemment ceci arrive soit quand je veux faire trop attention au geste (practice) soit sur parcours quand tout se passe trop bien et que la pression monte
Merci à vous

Avec une sangle, tu t'attaches les bras le long du tronc , et là tu ne pourras pas plier les bras.

Pour les pieds je ne sais pas.

Est-ce que ton chemin de club est ext-int ? Dans ce cas, tu dois rétracter les bras pour toucher la balle, sauf que des fois tu le fais peut être trop...

sylvain a écrit:me relève au moment de l'impact.

t'en est sûr ? parce que c'est le truc que tout le monde dit quand quelqu'un rate un coup, et c'est pourtant à des années lumières d'être juste.

Non j'ai un chemin inter - Ext et j'ai identifier ce problème à l'aide de l'appui UBERSENSE. Ma femme m'a filme pendant plusieurs série de balles et ensuite tu peux te revoir au ralenti extrême et là ces défauts de sautent aux yeux.

LeMage a écrit:Pour les pieds je ne sais pas.

Les couler dans le beton ?