ROTELLA [Retour à la veille sagesse écossaise]

Ma p'tite synthèse de la lecture du chapitre 6 "Retour à la veille sagesse écossaise" de Jouer au golf sans viser la perfection de Bob Rotella & Bob Cullen - 2002.

Je vous prie de m'excuser, je ne sais pas lire ce type de livre en commençant par le début !
Après lecture de ce court chapitre, je dédie ce post à Gastel, qui s'éclate dans l'approfondissement de la technique du swing - mais chacun trouve son plaisir ou il veut ! Ici Rotella incite à tendre vers la performance en prenant une toute autre voie. Celle de l'abandon de la pensée technique pendant le swing, lui privilégie la focalisation sur la cible. Enfin il critique la course sans fin vers le swing parfait qui n'est selon lui, pas compatible avec la performance.

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Retour à la veille sagesse écossaise.

Pour Bob Rotella, la plupart des découvertes en psychologie du sport ne sont qu'une reprise de la même vieille sagesse, avec des nouveaux termes. Il cite notamment Steward Maiden qui a appri le golf à Bobby Jones au début du XXème siècle. Steward Maiden affirmait qu'il ne fallait penser à aucun détail technique pendant l'exécution d'un coup, si l'on souhaitait que ce coup soit réussi.

Rotella cite également Walter Hagen, puis Sam Snead qui s'était rendu compte qu'il frappait mieux la balle quand il se vidait l'esprit, pour laisser se déployer son swing : " J'ai constaté que l'idéal était de faire monter le club d'une façon uniforme et détendue, sans trop penser à ce que je faisais".

Pour Rotella, la technologie (la vidéo notamment) nous a fait oublié ces principes mentaux en nous focalisant sur le geste, aidé par la télévision, les magazines et les ouvrages qui ont mis l'accent sur la mécanique du swing, et par les pros de golf dont le gagne pain concerne le plus souvent la mécanique du swing.

Malgré cette tendance lourde, la psychologie a évolué dans le monde du golf pour se rapprocher de la sagesse des golfeurs écossais d'antan. Ainsi lors de votre prochaine sortie golf, pensez (sic) à la veille sagesse écossaise, oubliez la technique et focalisez vous sur le cible...

Pas de pensées technique pendant le swing, je suis d'accord ! Et je confirme que les 2-3 fois que je l'ai fait aujourd'hui j'ai fait des grosses bouses !

+1

"Take dead aim"
(Harvey Penick)

Ca fait quand même un bail qu'on dit qu'il faut avoir l'esprit vide de tout parasite pendant le swing A pensée technique tu ajoutes celle sur le score, et t'es bon

nickel ! tu m'as économisé un bouquin !

Kes a écrit:Ca fait quand même un bail qu'on dit qu'il faut avoir l'esprit vide de tout parasite pendant le swing A pensée technique tu ajoutes celle sur le score, et t'es bon

Yep, en fait, si j'ai tilté sur ce passage, c'est peut-être parce que j'ai beaucoup de mal à l'appliquer moi-même...
Notamment avec les longs clubs, j'arrive pas à avoir "l'esprit vide" à jouer détendu...

Sur certains coups, ça me semble facile, Wedging, Chipping, putting, mais pour le reste...

Au Maroc, je me suis rerefait Pennick Rotella et je suis dans "le mental pour scorer".

ils disent tous les 3 la même chose, le moment du swing ne doit pas avoir de pensée technique.

j'ai l"exemple de mon beauf

jamais pris de leçon

juste un filet au fond du jardin

7.4 au bout de 2 ans

un swing tout vilain mais terriblement efficace

Hey Bob !!!!

https://www.dailymotion.com/video/xqpfih_bob-rotella-le-maitre-a-penser-golf_sport?start=3

Joli reportage, thanks !

(et je l'ai entendu le "lacher prise" )

"dans la tête du golfeur" est, ama, le meilleur des Rotella/Cullen : si vous tombez dessus n'hésitez pas.

Question de se vider la tête, avoir, en fin de routine, une image permettant de ne plus penser au coup peut permettre de trouver le relâchement.

J'aime beaucoup ce principe d'arrogance intérieure...

Damien a écrit:

Pour Bob Rotella, la plupart des découvertes en psychologie du sport ne sont qu'une reprise de la même vieille sagesse, avec des nouveaux termes.

Et lui nous pond un troisième plagiat....

Jérôme a écrit:J'aime beaucoup ce principe d'arrogance intérieure...

C'est un peu à l'opposé de l'humilité, non ?

Kyuzo a écrit:

Jérôme a écrit:J'aime beaucoup ce principe d'arrogance intérieure...

C'est un peu à l'opposé de l'humilité, non ?

non je ne crois pas, c'est autre chose.

le terme "arrogance" est, ama, très mal choisi et perso je déteste, mais je pense qu'on peut le remplacer par "confiance en soi", "croire en soi", "envie de gagner"...ce genre de choses.

ce qui n'empêche pas d'avoir l'humilité de savoir que ça ne viendra pas tout seul et que l'on n'a pas fini de faire des mauvais coups. Mais on ne peut pas gagner la tête baissée, ça j'en suis persuadée.

L'arrogance intérieure c'est comme le dit Folgan une façon de se booster niveau confiance...
En caricaturant tu te diras plus facilement dans ta tête pour un coup de fer9 , "facile je vais planter le mât" que "allez essaye d'y arriver sans faire de gratte".
L'humilité c'est dans la décision du coup à faire en accord avec ton niveau de jeu, tu rates ta mise en jeu, il te reste 200m du rough pour le green en île, tu ne sors pas le bois pour chercher la régulation, tu restes humble face au défi et tu choisis un coup qui te mettra en bonne position pour jouer reg+1 avec tentative de plantage de mât et récupération du par.
Mais quand bien même tu choisis une stratégie humble tu peux intérieurement générer une certaine forme d'arrogance qui te motivera, t'apportera une énergie positive pour jouer ces deux coups dans les meilleures conditions possibles.

Je pense que Rotella a un discours différent là...
Il parle aux touring pros, et leur dit vous maîtrisez votre golf, vous êtes les rois du jeu, osez l'arrogance....

Mais ce n'est pas destiné aux amateurs de notre niveau...
C'est comme cela que je l'ai compris.
Certains trucs peuvent nous aider, mais tout ne nous est pas destiné.

C'est aussi ce que j'avais compris ...
Mais pour nous autres amateurs, on pourrait le ramener à "confiance en soi", "croire en soi" comme le dit Folgan ... une sorte d'assurance

"le positif attire le positif" !!

sebseb a écrit:j'ai l"exemple de mon beauf

jamais pris de leçon

juste un filet au fond du jardin

7.4 au bout de 2 ans

un swing tout vilain mais terriblement efficace

je suis fan des swings vilains !

GillesB a écrit:...je suis fan des swings vilains !

Riche vilain vaut mieux que pauvre gentilhomme

Damien a écrit:...tout ne nous est pas destiné.

je pense que tout est adaptable au niveau de chacun. Tu remplace "majeur" par "cochonou-du-dimanche-à-Grattasse-les-bains" et c'est vendu

Damien, arrête de croire que rien ne te fera progresser, que rien n'est pour toi

Folgan a écrit: arrête de croire que rien ne te fera progresser, que rien n'est pour toi

l'a pas totalement tort la dame....

GillesB a écrit:

sebseb a écrit:j'ai l"exemple de mon beauf

jamais pris de leçon

juste un filet au fond du jardin

7.4 au bout de 2 ans

un swing tout vilain mais terriblement efficace

je suis fan des swings vilains !

... au golf c'est combien, pas comment ...

Folgan a écrit:
Damien, arrête de croire que rien ne te fera progresser, que rien n'est pour toi

Amusant, c'est sans doute ce que mes propos laissent parfois transparaître, mais ce n'est pas du tout mon état d'esprit.
Bien au contraire...