exercice Putting lors de l'échauffement
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exercice Putting lors de l'échauffement
Je recherche un ou plusieurs exercices de putting permettant de travailler la confiance et la détente a l échauffement.
Pour l instant j'alterne putts courts, moyens et longs mais le niveau de mise en confiance ne me satisfait pas.
Pour l instant j'alterne putts courts, moyens et longs mais le niveau de mise en confiance ne me satisfait pas.
xav- Messages : 183
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
putter en regardant le trou uniquement et pas la balle à 3/4m te permet de "doser" plus instinctivement ton coup, de te faire plus confiance.
tu te places à l'adresse le plus parfaitement possible, tu regardes ta ligne, le trou et hop!
tu te places à l'adresse le plus parfaitement possible, tu regardes ta ligne, le trou et hop!
Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Pas de putts courts juste avant le départ, ca c'est bien avant que tu dois t'y etre entraîné et etre confiant, en effet, si tu les rates, tu fous en l'air ta partie car tu risques justement de ne plus avoir confiance en ton putting.
En revanche, putter des putts moyens et longs c'est super, si tu en rentres, c'est un départ la fleur au fusil, sinon, c'est un bon entraînement pour le dosage.
Ainsi parlait DZARDEN
En revanche, putter des putts moyens et longs c'est super, si tu en rentres, c'est un départ la fleur au fusil, sinon, c'est un bon entraînement pour le dosage.
Ainsi parlait DZARDEN
DZARDEN- Messages : 662
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
- 1 seule balle
- peu ou pas de lecture de pente
- Tu finis le trou si tu es à moins d'1m50 (enfin, la distance que tu rentres à 90%)
- repeat
L'objectif est de se mettre en condition de jeu avec une seule balle;
En se concentrant sur le dosage pour évaluer la vitesse des greens;
Et sans se pourrir la confiance avec des putts courts pour lesquels nos stats sont mauvaises.
Avec un peu plus de temps, 6 balles en cercle à ~1m20 du trou pour fourrer, fourrer, fourrer afin d'avoir le mojo de Rocco (Mediate, bien sûr) au départ.
- peu ou pas de lecture de pente
- Tu finis le trou si tu es à moins d'1m50 (enfin, la distance que tu rentres à 90%)
- repeat
L'objectif est de se mettre en condition de jeu avec une seule balle;
En se concentrant sur le dosage pour évaluer la vitesse des greens;
Et sans se pourrir la confiance avec des putts courts pour lesquels nos stats sont mauvaises.
Avec un peu plus de temps, 6 balles en cercle à ~1m20 du trou pour fourrer, fourrer, fourrer afin d'avoir le mojo de Rocco (Mediate, bien sûr) au départ.
MonoManiac- Messages : 244
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
MonoManiac a écrit:- 1 seule balle
- peu ou pas de lecture de pente
- Tu finis le trou si tu es à moins d'1m50 (enfin, la distance que tu rentres à 90%)
- repeat
L'objectif est de se mettre en condition de jeu avec une seule balle;
En se concentrant sur le dosage pour évaluer la vitesse des greens;
Et sans se pourrir la confiance avec des putts courts pour lesquels nos stats sont mauvaises.
Avec un peu plus de temps, 6 balles en cercle à ~1m20 du trou pour fourrer, fourrer, fourrer afin d'avoir le mojo de Rocco (Mediate, bien sûr) au départ.
Comme je l'ai ecrit precedement pas du tout en phase avec cette approche
DZARDEN- Messages : 662
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Moi ce qui me gène avec la tienne, c'est d'avoir les mains qui tremblent au premier putt court de retour.
En ayant fait une série de putts à cette distance à l'échauffement, bien attaqués, on ne se pose plus de questions...
Mais bon, chacun voit midi à sa porte
En ayant fait une série de putts à cette distance à l'échauffement, bien attaqués, on ne se pose plus de questions...
Mais bon, chacun voit midi à sa porte
MonoManiac- Messages : 244
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
MonoManiac a écrit:Moi ce qui me gène avec la tienne, c'est d'avoir les mains qui tremblent au premier putt court de retour.
En ayant fait une série de putts à cette distance à l'échauffement, bien attaqués, on ne se pose plus de questions...
Mais bon, chacun voit midi à sa porte
+1 avec DZARDEN
C'est parceque tu n'auras plus de doute sur des putts courts que tu n'auras plus peur d'attaquer les autres putts (moyen et long)
Le putt court, ce n'est pas le jour de la compet que tu le travailes, c'est dés le début. Je me demande même si je n'aurai pas déjà du ne faire que des putts courts pour prendre un maximum de confiance et éliminer un maximum de doute => tu n'auras plus la main qui tremble.
Le jour de la compet tu fait des putts moyen et long, pour trouver des sensations, du rythme et de la confiance. Tu vois également la roule des greens.
L'echauffement n'est qu'un travail pour échauffer tes muscles et trouver les sensations du jour, si vas t'echauffer pour travailler au practice, déclaré forfait et rentre à la maison ta carte sera cuite de toute façon
Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Si tu cherches de la détente (du relâchement), tu devrais éviter de putter vers un trou, mais vers le bord du PG, une tâche, et ...
_________________
Kyuzo- Messages : 8270
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Club : Bondues
Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Kyuzo a écrit:Si tu cherches de la détente (du relâchement), tu devrais éviter de putter vers un trou, mais vers le bord du PG, une tâche, et ...
j'avais vu un exercice comme ça, où il faut putter vers un tee planter dans le green et essayer de le toucher à chaque putt. ainsi, lorsque l'on putt sous pression l'objectif donc le trou parait plus facile a atteindre. Par contre je ne sais pas si ce type d' exercice est plutôt destiné à l'entraînement plutôt qu'à l'échauffement.
xav- Messages : 183
Date d'inscription : 17/02/2012
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Je suis d'accord avec ce processusKyuzo a écrit:Si tu cherches de la détente (du relâchement), tu devrais éviter de putter vers un trou, mais vers le bord du PG, une tâche, et ...
DZARDEN- Messages : 662
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Localisation : Sud Est
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Je sais pas ce qui est le pire, vouloir absolument imposer 25 putts courts ou vouloir éviter à tout prix les putts courts avant le départ.
Un échauffement c'est PERSONNEL
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PoussMouss.com- Messages : 860
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Localisation : Lille
Index : 9
Club : Merignies golf truc country machin club
Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Si tu cherches du relâchement et trouver la vitesse, tu peux par exemple putter 3 balles. Tu puttes la 1ère vers un point, et ensuite tu essayes de mettre les 2 autres le plus près possible.
Je te donne mon avis pour le petits putts. Évidemment pas de putts 1m50, si tu commences a en rater 2 ou 3 a la suite c'est pas bon du tout. Par contre j'aime bien aussi en rentrer quelques uns avant de partir, et me sentir en confiance sur les petits. Alors je me mets a 50cm (pas plus, vraiment le putt que tu ne peux rater) avec une seule balle comme sur le parcours, juste pour faire l'effort de m'appliquer, de faire la routine (le travail est le meme a 50cm et a 1m20 hein) et mettre quelques petits putts pour se detendre
Je te donne mon avis pour le petits putts. Évidemment pas de putts 1m50, si tu commences a en rater 2 ou 3 a la suite c'est pas bon du tout. Par contre j'aime bien aussi en rentrer quelques uns avant de partir, et me sentir en confiance sur les petits. Alors je me mets a 50cm (pas plus, vraiment le putt que tu ne peux rater) avec une seule balle comme sur le parcours, juste pour faire l'effort de m'appliquer, de faire la routine (le travail est le meme a 50cm et a 1m20 hein) et mettre quelques petits putts pour se detendre
bilon- Messages : 3892
Date d'inscription : 14/09/2010
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Vu tes résultats au putting, j'en déduis que tu en rates à 50cm avant les parcours
gun75- Messages : 5848
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Vu tes résultats au putting, j'en déduis que tu ferais mieux de bosser le tien ...
bilon- Messages : 3892
Date d'inscription : 14/09/2010
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
DZARDEN a écrit:Je suis d'accord avec ce processusKyuzo a écrit:Si tu cherches de la détente (du relâchement), tu devrais éviter de putter vers un trou, mais vers le bord du PG, une tâche, et ...
D'accord aussi.
Avec 2 balles, j'en putt une en visant la seconde et en appuyant le putt pour définir la distance entre les 2 balles lors du putt suivant.
Puis ensuite des putts moyens ou longs pour tester la vitesse de green
Pasglop43- Messages : 866
Date d'inscription : 07/01/2011
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Club : MARCILLY
Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Cela sert à quoi de faire du putting avant un parcours, les putting green roule souvent plus que les greens et le plus difficille sur le putting n'est pas la roule, mais les pentes. Tout ça surtout pour moi.
LeMage- Messages : 3854
Date d'inscription : 23/10/2010
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
brrrrrr c'est hargneux un single!
yoskater- Messages : 671
Date d'inscription : 29/11/2011
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
J'aime bien la methode de DZARDEN et Bilon.
Jusqu'à présent je fais tout le contraire. M'attacher à rentrer des putt de 1.50/2m pour trouver des sensations et de la confiance.
Et forcement, comme DZARDEN l'a si bien dit, si tu les rates, tu vas trembler tout le parcours....
Je vais donc desormais suivre vos conseils, en faisant un mixte des 2 :
- Putt moyen et long pour la roule, dosage et sensations
- putt de 50cm pour la routine et la confiance
Jusqu'à présent je fais tout le contraire. M'attacher à rentrer des putt de 1.50/2m pour trouver des sensations et de la confiance.
Et forcement, comme DZARDEN l'a si bien dit, si tu les rates, tu vas trembler tout le parcours....
Je vais donc desormais suivre vos conseils, en faisant un mixte des 2 :
- Putt moyen et long pour la roule, dosage et sensations
- putt de 50cm pour la routine et la confiance
fairway- Messages : 2103
Date d'inscription : 28/07/2011
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
fake ?LeMage a écrit:Cela sert à quoi de faire du putting avant un parcours, les putting green roule souvent plus que les greens et le plus difficille sur le putting n'est pas la roule, mais les pentes. Tout ça surtout pour moi.
MonoManiac- Messages : 244
Date d'inscription : 06/01/2011
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Oui, c'est le pire ça T'as pas les sensations pour le dosage, et tu rates 50% du temps !fairway a écrit:Jusqu'à présent je fais tout le contraire. M'attacher à rentrer des putt de 1.50/2m pour trouver des sensations et de la confiance.
Personne impose rien, je crois . Mais t'inquiètes pas : Bière, défaite, autographe, toussa [/cross-forum private joke]PoussMouss.com a écrit:Je sais pas ce qui est le pire, vouloir absolument imposer 25 putts courts ou vouloir éviter à tout prix les putts courts avant le départ.
Un échauffement c'est PERSONNEL
MonoManiac- Messages : 244
Date d'inscription : 06/01/2011
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
fairway a écrit:
Je vais donc desormais suivre vos conseils, en faisant un mixte des 2 :
- Putt moyen et long pour la roule, dosage et sensations
- putt de 50cm pour la routine et la confiance
C'est exactement comme cela que je procède...
- Des putts moyens et longs pour "chopper" la roule.
- Et quelques putts courts pour prendre confiance... (40/60cms chez moi, mais en s'appliquant et des putts plutôt faciles - droits !). Il faut tous les rentrer !
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
Bon, je concède que 1m50 c'est un peu optimiste de penser tous les rentrer. Mais l'idée est làDamien a écrit:C'est exactement comme cela que je procède...
- Des putts moyens et longs pour "chopper" la roule.
- Et quelques putts courts pour prendre confiance... (40/60cms chez moi, mais en s'appliquant et des putts plutôt faciles - droits !). Il faut tous les rentrer !
MonoManiac- Messages : 244
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
bilon a écrit:.... Alors je me mets a 50cm (pas plus, vraiment le putt que tu ne peux rater) ...
bilon a écrit:...
Un putt de 3m pour birdie qui termine a environ 20cm du trou.
Et donc 20cm pour gagner ...
...
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Kyuzo- Messages : 8270
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bilon- Messages : 3892
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Re: exercice Putting lors de l'échauffement
bon, je vos tester la méthode Bilon ce week end, ça m'a l air pas mal.
xav- Messages : 183
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