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Ne pas manger trop gras, trop sucré, trop salé ...

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Message par Kyuzo le Mar 24 Sep - 5:49


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Message par Realswimmer le Mer 25 Sep - 18:14

Déjà vu cette vidéo! lol!
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Message par Bubble le Mer 25 Sep - 18:34

5 fruits et légumes par jour, 3 produits laitiers, de la protéine tout ça, ne pas sauter les 3 repas par jour sans oublier le goûter et un en cas le matin.

faut vraiment être une chèvre pour le croire. incapable de bouffer tout ça moi.Shocked
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Message par Hailwood le Ven 27 Sep - 12:10

Excellent !!!  ça me fait penser dans le genre aux Minuscules....
https://www.youtube.com/watch?v=_29xkD9b4nc
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