Travail Physique
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Re: Travail Physique
bilon a écrit: "mais vous faites comment pour faire de la muscu ?" Euh ...
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Damien- Admin
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Re: Travail Physique
Apres j'enchaine : "Non mais chez nous c'est different, le sport n'est pas developpé dans les écoles (lycees, universites), c'est plus dans les clubs que sont les installations"
Donc ils me disent : "Donc au lycée personne fait de muscu ? Meme pas pour le plaisir ?" Euh ...
Donc ils me disent : "Donc au lycée personne fait de muscu ? Meme pas pour le plaisir ?" Euh ...
bilon- Messages : 3892
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Re: Travail Physique
Les seules facs pas trop mal équipées (et encore....): STAPS
Realswimmer- Messages : 4408
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Re: Travail Physique
En plus, je peux me tromper mais j'ai la sensation que s'il y avait des belles installations sportives sur les campus Francais, les etudiants les utiliseraient meme sans qu'ils n'y aient de championnats (juste pour aller nager, courir, soulever quelques charges) ... et je serais curieux de connaitre l'impact sur le plan "scolaire"
Je n'etais franchement pas sportif avant de venir, mais entre l'ambiance et les installations ca devient (presque) un plaisir. Entre les entrainements avec le coach qui sont top et orientés sur le golf ou tu vois vraiment une amelioration dans la frappe de balle (surtout consistance) et les entrainements perso ou plutot que de regarder le dernier tour du PGA dans ton plumard tu vas a la salle de muscu le brancher sur un des nombreux ecrans et regarder le tournoi en bougeant un peu et en fesant des exos avec tous les gars qui sont la bas.
J'ai jamais ete voir en STAPS mais j'ai du mal a imaginer qu'ils aient ce qu'on a (surtout en terme de modernité des structures), et pour comparer a ce que je connais (centre de formation foot pro) c'est clairement en dessous.
Mon ecole a environ 5.000 etudiants, on jouait dans un stade de football US de 20.000 qui ne nous appartenait pas (en ville) et le nouveau stade de 30.000 est en train de sortir de terre sur le campus ... C'est loin d'etre une grosse ecole et elle construit son propre stade de 30.000 (je parle que de football US hein, on a deja un gymnase de 1500 places pour le basket, et des terrains de baseball et soccer avec gradins), donc les installations d'une ville Francaise comme Rennes par exemple
Je n'etais franchement pas sportif avant de venir, mais entre l'ambiance et les installations ca devient (presque) un plaisir. Entre les entrainements avec le coach qui sont top et orientés sur le golf ou tu vois vraiment une amelioration dans la frappe de balle (surtout consistance) et les entrainements perso ou plutot que de regarder le dernier tour du PGA dans ton plumard tu vas a la salle de muscu le brancher sur un des nombreux ecrans et regarder le tournoi en bougeant un peu et en fesant des exos avec tous les gars qui sont la bas.
J'ai jamais ete voir en STAPS mais j'ai du mal a imaginer qu'ils aient ce qu'on a (surtout en terme de modernité des structures), et pour comparer a ce que je connais (centre de formation foot pro) c'est clairement en dessous.
Mon ecole a environ 5.000 etudiants, on jouait dans un stade de football US de 20.000 qui ne nous appartenait pas (en ville) et le nouveau stade de 30.000 est en train de sortir de terre sur le campus ... C'est loin d'etre une grosse ecole et elle construit son propre stade de 30.000 (je parle que de football US hein, on a deja un gymnase de 1500 places pour le basket, et des terrains de baseball et soccer avec gradins), donc les installations d'une ville Francaise comme Rennes par exemple
bilon- Messages : 3892
Date d'inscription : 14/09/2010
Index : 1
Re: Travail Physique
Quand au suivi, c'est pas flagrant dans l'ecole dans laquelle je suis car le golf n'est pas le plus gros programme (200 joueurs de football US prevus dans l'equipe la saison prochaine, va falloir agrandir les cuisines de la cafet' pour nourrir les monstres)
Mais deja ici y'a un coach (partagé entre les gars et filles) et un assistant (que garcons), un preparateur physique (mais qui s'occupe de tous les sports hors football qui ont leurs propres prepas) + medecin et kiné a dispo pour 16 joueurs
L'annee prochaine ou je pars c'est 9 joueurs dans l'equipe, 1 coach et 2 assistants (seulement pour nous) + un preparateur physique dedié a l'equipe de golf + un preparateur mental + medecins & kinés a dispo ...
Mais deja ici y'a un coach (partagé entre les gars et filles) et un assistant (que garcons), un preparateur physique (mais qui s'occupe de tous les sports hors football qui ont leurs propres prepas) + medecin et kiné a dispo pour 16 joueurs
L'annee prochaine ou je pars c'est 9 joueurs dans l'equipe, 1 coach et 2 assistants (seulement pour nous) + un preparateur physique dedié a l'equipe de golf + un preparateur mental + medecins & kinés a dispo ...
bilon- Messages : 3892
Date d'inscription : 14/09/2010
Index : 1
Re: Travail Physique
à Lakanal il y a une salle de muscu. A Polytechnique il y a différentes choses : piscine, chevaux, bassin d'aviron, etc...
mais dans le supérieur faire du sport est juste impossible compte tenu de l'emploi du temps...ce n'est pas dans la culture il me semble.
mais dans le supérieur faire du sport est juste impossible compte tenu de l'emploi du temps...ce n'est pas dans la culture il me semble.
Folgan- Messages : 2407
Date d'inscription : 16/09/2010
Re: Travail Physique
À la fac à Dijon, je faisais du tennis du basket et du karaté.
Par contre, la muscu, beurk !
Par contre, la muscu, beurk !
Capitaine Caverne- Messages : 6004
Date d'inscription : 23/09/2010
Age : 46
Localisation : Trop proche de chez le nageur
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Club : Dans ma grange
Re: Travail Physique
Je te confirme qu'en STAPS nous n'avions pas forcément toutes les infrastructures souhaitées.
Et c'est bien dommage.
En tout cas tu as intérêt de profiter car tu as bcp de chance.
Et c'est bien dommage.
En tout cas tu as intérêt de profiter car tu as bcp de chance.
Realswimmer- Messages : 4408
Date d'inscription : 14/09/2010
Age : 42
Localisation : Vichy
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Re: Travail Physique
Realswimmer a écrit:En tout cas tu as intérêt de profiter car tu as bcp de chance.
+ beaucoup !!!
bilon- Messages : 3892
Date d'inscription : 14/09/2010
Index : 1
Re: Travail Physique
cet hiver entrainement physique VTT + AquacardioScult : j'ai clairement vu la différence sur le terrain, tout comme bilon, non pas en longueur, mais en récupération, en constance...et avec mes nouveaux horaires au taff, je vais même pouvoir encore plus travailler tout çà....dommage qu'il n'y ai pas une salle de muscu proche de chez moi sinon j'en rajouterai à mon programme...
Re: Travail Physique
Sur le physique, je me doute, mais alors pour vendre des DVDs, y'a pas, il sont forts les Américains !
Don Saladino lance son DVD FITNESS golf segmenté 50 ans et +...
http://access.revolutiongolf.com/drive495/golf-fitness-over-50?
Vu la vidéo, ça donnerait presqu'envie de se reprendre en main,....presque ! ... mais bon, j'ai pas encore 50 ans !
Don Saladino lance son DVD FITNESS golf segmenté 50 ans et +...
http://access.revolutiongolf.com/drive495/golf-fitness-over-50?
Vu la vidéo, ça donnerait presqu'envie de se reprendre en main,....presque ! ... mais bon, j'ai pas encore 50 ans !
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Damien- Admin
- Messages : 32751
Date d'inscription : 14/09/2010
Age : 50
Index : 10,7 WHS, 11 (niveau)
Club : GCB
Re: Travail Physique
super le lien Bilon, merci bcp - suis inscrit et il est rajouté direct au favoris golf..
il y a en effet une masse enorme d'exercices.. ça risque de faire compliqué pour trouver quelque chose à faire en une demi-heure le matin à la maison (ce que je compte mettre en complement de mes séances de waterpolo & jogging) ..
il y a en effet une masse enorme d'exercices.. ça risque de faire compliqué pour trouver quelque chose à faire en une demi-heure le matin à la maison (ce que je compte mettre en complement de mes séances de waterpolo & jogging) ..
Re: Travail Physique
dscianni a écrit:super le lien Bilon, merci bcp - suis inscrit et il est rajouté direct au favoris golf..
il y a en effet une masse enorme d'exercices.. ça risque de faire compliqué pour trouver quelque chose à faire en une demi-heure le matin à la maison (ce que je compte mettre en complement de mes séances de waterpolo & jogging) ..
Si tu fais deja tout ca tu dois avoir une bonne condition physique & cardio ...
Je suis pas un specialiste mais en 30 minutes je ferais quelques exos ados/gainage qui sont tres bien pour le golf et puis des exercices pour la souplesse pour le golf c'est interessant (genre une petite seance de yoga ...)
bilon- Messages : 3892
Date d'inscription : 14/09/2010
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